現役時代にサポートしてくれていた、
サンリのSBT講座を受講してきました！
脳と心のお勉強です🧠
メンタルトレーニングは、
スポーツ、ビジネス、受験など様々な分野に応用できます！
ボクサーもそうですが、才能だけでは勝つことはできません。
いかに頭を使い能力をフル活用するかが、勝つためのポイントになってきます。
そのためには、身体の仕組みや心のコントロール方法を学んでいく必要があります。
私自身も現役時代に実践していたので、
改めて受講して理論を学ぶ事で再認識できますね！
2日で10時間以上掛けて気合いで、3級と2級を取得しました…
これからは自分の学んた事を様々な形で伝えていけたらと思います(^^)
アスリートも一緒に参加！
ベビー級の格闘家チャンピオン
後藤 亮 選手
本場アメリカ拠点のベビー級ボクサー
樋髙 リオ 選手
サッカーJ1清水エスパルス
村田 和哉 選手
臼井 博文トレーナーありがとうございました(^^)
SBTはこちらから
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