テンプスタッフやDODA、anなどの人材サービスを展開している

【パーソル】で、講演をしてきました！

最近はボクシングのレッスンを取り入れた内容が人気です^_^

前半に働き方改革で、

仕事の効率化など講義します。

後半は実際に体を動かしてボクシング！

ボクシングならスペースもあまり取らずに実践できます。

ストレス解消、シェイプアップ、肩こり改善などに効果抜群！

また、適度な運動はメンタルにも良い影響があり仕事の効率化などに役立ちます。

みなさん、いい汗かいて楽しんでくれました！

これを機にボクシングに興味を持ってくれたら嬉しいですね！

ありがとうございます！

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